先週はわれながら、きちんと肌質ケアをできた週だったかも。フォトフェイシャルで照射してたくさんの保湿。モンモリロナイトのクレイ粉で、毛穴ケア。フォトフェイシャルは光脱毛器のスキンケア機能で、しみや皺に効果があるし、素肌のターンオーバーを促進…

今週は、かなりやりこんだ週だったように思える。デスクに向かい、集中しては、夜にはもう疲れと脱水症状で脱力をしている感じ。気分休めのブレンドハーブティに、ドライフルーツ。気持ちを穏やかにするスパイスの多い食事、穀物、野菜を多く摂りながらの。 …

リンパケアのデトックスのための、アロママッサージ用ボディオイルをブレンド。カレンデュラが丁度なくなっていたので。夏場にもなったし、ホホバゴールデンだけのキャリアオイルで。ブレンド比はいまの時期、敏感肌で荒れぎみなので…。こころもちいつもより…

暑くなってきて、部屋ではホットパンツとtシャツで過ごしてる。お腹を冷やさないように、ひざ掛けはマスト。今日はいつものパジャマが厚く感じられて、調温保湿素材のもので気に入っているんだけれど、夏物の昨年購入してほとんど着ていなかったネグリジェを…

以前のボディオイルを使い切り、もちろんあす起きたらすぐにブレンドするつもり。 ちょうど手持ちのカレンデュラオイルを切らしているので、キャリアはゴールデンホホバ100%でいこうと思っているところ。カレンデュラ、効能が高いし使うと肌がしっとりやわら…

ボディオイルを作るのは簡単、ただ混ぜ合わせるだけで、自分の理想とする美容オイルを作ることができるんです。 今回は、ポイントを３つに絞り、守らなければならないことや、初心者でもうまくブレンドするためのアドバイスを少しだけしていきますね♪

ラベンダーのエッセンシャルオイル、ほっと精神を鎮静させる効果があり、美肌にもよい精油ですよね♪ラベンダーオイルと呼ばれるものには、４種類のものがありそれぞれ効能や成分比が異なっているために、用途によって使い分けられています。

アロマオイルは、油性であるために肌に直接塗ると、素肌の角質層を通過したあとに、コラーゲンなどが生成されている真皮相にまでダイレクトに浸透するものです。簡単な美容法を紹介しています♪

きょうはお仕事でがんばったために、少し肩がこってしまったようです。 こんな時は、リンパパストレッチで緊張した身体の筋を伸ばして アロマオイルをたらしたバスタブに、ゆっくりと入浴したいですよね。 自分へのご褒美に、カカオ72％のチョコレートと 新…